Jarní workshop první pomoci

Po úspěchu loňského workshopu s Ríšou Hynkem tu pro vás máme další den s nyní úřadujícím mistrem světa ve Spartan Trifecta! 

Richard je jednadvacetiletý OCR závodník, který loni ovládl Spartan Trifecta Championship ve Spartě, když z průběžné pátého místa a ztráty asi 3 minut udělal v posledním nedělním závodě suverénní vítězství se čtyřminutovým náskokem. 

Mimo tento skvělý výsledek má za sebou Ríša ale i desítky dalších medailových úspěchů ze závodů, které, sepsané dohromady, zabírají několik A4 stran textu :). Mezi nejvýznamnější patří:

• 1. místo na Mistrovství světa ve Spartan Trifecta 2019
• 2. místo na Mistrovství světa ve Spartan Trifecta 2018
• 1. místo na Mistrovství České republiky v OCR na trati 15km v roce 2018
• 1. místo ve Spartan Race Beast, Jebel Sifah (Omán)
• Vítěz OCR ligy ČR 2017
• 1. místo na Mistrovství Evropy v OCR, Flevonice (Nizozemsko)
• a další

Můžeš se tedy těšit na specializovaný seminář a trénink s jedním z nejlepších OCR závodníků na světě. A taková příležitost se často nenaskytne! Mrkni pod fotogalerii, co nás v celém dni čeká.

Jak se workshop liší od toho loňského?

"Dělal jsem přednášky, ale ty byly obecně o mojí cestě a jen zlehka o tréninku. Tato přednáška by byla zaměřena více na trénink, stravu, regeneraci a tipy pro závody. Všechny přednášky předtím byly pouze obecné, pro všechny.... Toto bude už jen pro sportovce, co se tomu věnují." popsal sám Ríša.

Harmonogram: